Natural de Aveiro, cidade onde fez a sua formação em Fisioterapia, a Sara Simões tem um gosto especial pelo exercício e pelo movimento, razões que estiveram na base de duas das suas grandes apostas formativas. Para além de formação em Low Pressure Fitness, em 2015 iniciou a sua formação em Pilates Clínico pela APPI. No ano seguinte iniciaria a sua atividade nesta área, tanto em grupo como em sessões individuais.
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